Langsung ke konten utama

Pentingnya Sarapan Sebelum Sekolah


Sarapan di pagi hari akan memberikan sumber energy serta sumber nutrisi bagi tubuh. Sebelum beraktifitas ada baiknya untuk sarapan terlebih dahulu agar mendapatkan sumber energi yang baik untuk tubuh sebelum menjalankan aktifitas di sekolah.

Biasanya sarapan kurang diperhatikan atau sering ditinggalkan seperti lebih sering dilewatkan oleh orang yang kerja atau anak yang sekolah. Alasan telat atau menghabskan waktu menjadi faktor tertentu  orang-orang melewatkan sarapan. Ada baiknya seseorang menyempatkan waktu untuk sarapan karena sarapan sangat penting bagi tubuh.


Mendapatkan assupan makanan melalui sarapan akan membantu aktifitas yang nantinya akan dilakukan oleh tubuh. Seperti pada anak yang akan sekolah, sebaiknya sebelum berangkat anak terlebih dahulu untuk sarapan agar tubuhnya sudah diisi oleh cadangan energi. Sarapan akan membantu anak agar nanti fokus untuk belajar, tidak lesu dan mengantuk, juga tidak kelaparan saat pembelajaran. Jika sudah sarapan pasti anak siap melakukan macam-macam kegiatan di sekolah. Sarapan juga membantu anak lebih berkonsentrasi saat berpikir dibandingkan dengan anak yang melewatkan sarapan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Siswa Mengantuk di Kelas

Saat jam pelajaran sedang berlangsung ada beberapa siswa yang tiba-tiba menjadi mengantuk. Mengantuk di jam tertentu pasti sangat mengganggu terlebih saat belajar mengajar berlangsung. Mengantuk di kelas akan menjadi masalah bagi siswa karena akan membuat siwa menjadi tidak optimal dalam belajar. Seseorang yang mengantuk itu berarti ia kekurangan oksigen karena oksigen dibutuhkan oleh sel-sel otak untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Sebaiknya siswa harus sarapan pagi terlebih dahulu agar otaknya tidak kekurangan oksigen yang mana akan menyebabkan mengantuk. Hal-hal umum yang biasanya menyebabkan siswa mengantuk di kelas: 1. Kurangnya istirahat, mungkin siswa terlalu banyak menjalankan suatu aktivitas di rumah hingga ia hanya mendapatkan istirahat yang sedikit. 2. Pengajaran guru yang membosankan, siswa menganggap guru mengajar dengan monoton dan membosankan yang malah membuat siswa mengantuk dan tidak ingin mendengarkan ceramahnya guru. 3. Tidak mengerti dengan materi yang...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Guru Galak atau Guru Tegas

Sebagai guru seharusnya menjadi pribadi yang baik, menjadi seseorang contoh teladan bagi muridnya. Mungkin di setiap sekolah terdapat guru yang galak dan menyebalkan atau biasa disebut juga guru killer. Guru killer biasanya banyak ditakuti dan terkenal dikalangan para siswa. Guru yang galak yaitu seperti guru yang kerjaannya sering marah-marah saja kepada muridnya, guru yang jarang senyum bahkan dari wajahnya pun sudah terlihat galaknya, guru yang selalu menekan siswanya. Guru yang biasanya memberikan pertanyaan pada murid dan mengharuskan murid untuk menjawabnya. Biasanya guru yang sering marah yaitu karena perilaku dari muridnya. Banyak murid yang tidak bisa diatur, tidak suka mendengarkan, dan semaunya sendiri itulah yang menyebabkan guru menjadi marah. Banyak pula murid yang menyamakan guru tegas yaitu sebagai guru yang galak, sebenarnya sedikit berbeda. Guru yang tegas pasti mempunyai maksud dari perbuatannya, sang guru ingin muridnya bisa disiplin dalam belajar, ingin mu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Guru BK yang Salah Diartikan

Kepanjangan dari BK yaitu Bimbingan dan Konseling. Di setiap sekolah sudah pasti memiliki guru BK dan guru bimbingan konseling ini memang berbeda dari guru yang lainnya. Guru BK tidak mengajar di kelas seperti guru pada umumnya yang mengajar pada setiap mata pelajaran di dalam kelas. guru BK adalah guru yang memberikan konseling bagi siswa, guru yang siap mendengarkan cerita permasalahan siswa, bukan hanya soal permasalahan tetapi hal apapun yang bisa dikonsultasikan dan diselesaikan. guru BK pada dasarnya akan memberikan bantuan kepada siswa untuk mengatasi suatu masalah atau kesulitan yang dihadapi siswa. Biasanya guru BK pun memberikan solusi ketika siswa sudah memasuki tingkat akhir dan ingin melanjutkan kuliah, guru BK akan melakukan konsultasi atau bimbingan mengenai jurusan kuliah yang nantinya akan dipilih oleh siswanya. Akan tetapi guru BK selalu berkaitan sebagai salah satu guru yang disukai oleh para siswa karena pasalnya siswa menganggap guru BK adalah guru yang h...
Posting Komentar
Baca selengkapnya